新的研究表明，过度使用Facebook等社交软件会导致上瘾,并且，与情绪失控,冲动,和物质滥用【1】有联系。 根据对本科生的一组调查结果显示，近10%的学生被调查者出现了“使用社交软件混乱症候群” （disordered social networking use）的症状。 纽约奥尔巴尼大学（University at Albany）助理心理学教授Julia Hormes博士告诉《医疗掠影》（Medscape Medical News） 杂志：“相比于未出现症状的facebook使用者，出现‘使用社交软件混乱症候群’症状的使用者更有可能出现酗酒症状。” 通过研究患有“Facebook上瘾症”的受访者特征，研究人员发现了一些标志性症状：例如“无限容忍”（随着时间的推移增加Facebook的使用），“愤然取消”（无法访问facebook时，会变得易怒），以及渴望别人访问个人主页。 Hormes博士表示：“我们的研究结果表明，物质和行为的上瘾症状可能存在潜在的共享机制。” 这项研究将于12月发表在 Addiction 杂志。 严重影响

Hormes博士说，随着我们对一些上瘾行为（赌博或晒日光浴）的认识不断深入，目前，病理性赌博被认为是唯一的行为成瘾，并被列入《精神疾病诊断与统计手册第五版》（DSM-5）。 根据调查的背景资料可知，faecbook的使用量每天高达800万人次。Hormes博士担忧：来访或留言提醒作为一种激励机制，刺激人们不断再次登录facebook。正是这种激励机制，提供了一个不定时地强化刺激模式，即你永远不知道，这种提醒会在什么时候到来，因此你要经常检查facebook。这样就无形中建立了一个影响力很强的“时间表”。 研究人员针对253名本科生一个横断面调查【2】。调查对象中62.8％为女性，60.9％是白人，平均年龄19.68岁；年龄的标准差为2.85。被调查学生需要花费成1小时完成在线问卷，答复率为100％。 研究人员对“使用社交软件混乱症候群”的研究，采用了先前试验性的并广泛应用于酒精成瘾评估的方法。这种方法包括精神疾病的诊断和统计手册（DSM-IV-TR）中记载的宾夕法尼亚酒精渴求量表评测（PACS）【3】，即从戒断，发怒，产生愧疚到敞开心扉几个阶段进行考察；以及青年网络成瘾测试；酒精使用障碍鉴别试验（AUDIT），接受和行为调查问卷-II，思维压抑量表测试（the White Bear Suppression Inventory）和情绪调节困难量表测试（the Difficulties in Emotion Regulation Scale）【4】。我们发现，暴露的问题集中在上文提到的 “无限容忍”，“愤然取消”，以及渴望别人访问他的个人主页。 研究发现，受访者平均每天花费148.83分钟在互联网上，其中浏览Facebook占其中大约三分之一的时间（46.05分钟）。在受访者中，有9.7％的受访者（即有23名受访者选择此项，N=23，本实验的置信度为95％ 置信区间为 5.9-13.4）满足“使用社交软件混乱症候群”。最普遍的症状是“在Facebook上花费的时间远超过预期” 比例高达62.9％（158名受访者选择此项），以及，“在Facebook上花费了大量的时间”，比例为36.3％（91名受访者选择此项）。 有研究者注意到，本研究的重点放在了大学生与普通的上网行为，这可能会影响结果的适用性。即网络问卷调查可能存在自身设计误差。也就是说，经常上网的受访者本身就含有facebook上瘾的风险。 最后，横断面研究设计并没有确定“使用社交软件混乱症候群”导致情绪调节问题的原因、影响及可能性。

大脑的变化

谈到《医疗掠影》（Medscape Medical News）杂志发表的相关调查，纽约哥伦比亚大学（Columbia University）临床精神病学研究中心，禁止药物滥用司的临床精神病学助理教授，NinaUrban表示：“本实验的关键是必须要找到成瘾，物质滥用和冲动控制障碍之间的区别。” 上瘾在很大程度上是由大脑中多巴胺系统主导的，Urban医生解释道，而冲动控制障碍通常是由大脑中羟色胺系统主导的。 无序网络社交很难形成上瘾框，因为该行为是正常的行为，并存在互动。虽然它包含目前已知的有助于形成网瘾的元素，Urban医生补充道。 根据正电子发射计算机断层显像（PET）【5】的初步研究显示，一般的上瘾行为会导致大脑发生变化,这些变化类似于物质使用障碍所引起的大脑变化，如药物滥用者的脑区糖代谢和多巴胺水平发生变化，Urban医生补充道。 不过，她也表示在比较两者过程中应该更慎重。 Urban医生说：“检查酒精依赖程度的重要指标，就是检查酒精上瘾者每天早上第一件事是不是饮酒。因此，对于facebook上瘾者的检测也应关注起床第一件事是什么。” Hormes 医生和Urban医生一致认为需要更多的研究，将“网络社交障碍”作为一种诊断类别。 “这项研究也为研究药物滥用，冲动控制缺陷，以及一些可能会引起焦虑症的人格特征的并发症研究提供了更多的证据。” Urban医生说。

本文作者与Urban医生并没有相关财务往来。

【1】物质滥用，即指一种对物质使用的不良适应方式，它会导致临床明显的损害或痛苦，并会在长时间内持续或间断复发。 【2】横断面调查,即对同一时期数据资料进行横剖研究，探讨社会经济现象和自然状况在特定时期相关程度、关系与变化的方法。 【3】 PACS方法,即选取200例符合ICD-10中酒依赖综合症的诊断标准的患者，进行宾夕法尼亚酒精渴求量表评测，对所获资料进行因素分析和信度及效度检验。结果 ①Cronbach’sα系数为0.97；分半信度为0.88，表明本量表具有较好的信度。②因素分析显示单一主成分87.82％；与VAS的相容效度0.89；量表总分与各项目分内部相关系数r在0.77-0.92，表明量表具有较好的效度。结论宾夕法尼亚酒精渴求量表具有较好的信度和效度，是一种较好的对酒精渴求度的评测工具， 【4】青年网络成瘾测试；酒精使用障碍鉴别试验（AUDIT），思维压抑量表测试和情绪调节困难量表测试为行为心理学上的经典测试，常用于分析心理学以及病理学的病态行为。 【5】PET全称为正电子发射计算机断层显像，是反映病变的基因、分子、代谢及功能状态的显像设备。它是利用正电子核素标记葡萄糖等人体代谢物作为显像剂，通过病灶对显像剂的摄取来反映其代谢变化，从而为临床提供疾病的生物代谢信息。

翻译 / 刘悦超